2012-08-02 薬の効果は…1283日目 diet 体重:74.0kg 体脂肪率:22.5% 昼食は、某社の社食うどん、薬無し。 夕食は、冷やし中華、薬無し。 いい加減冷蔵庫の中の自炊用食材がヤバかったので、自炊。 冷やし中華の麺は固くなってるし、もやしは芽と根を取る作業が発生したり、ジャガイモまでヤバげだったので、マッシュポテトを大量生産(じゃがいも中6個分)。 ついでに、卵もかなりあったので、ゆで卵を量産(12個)して味付き卵を作成。 冷やし中華(3玉)とマッシュポテトを半分、ゆで卵を1つ食って終了。