2012-09-11 薬の効果は…1312日目 diet 体重:78.2kg 体脂肪率:23.5% 夕飯は、弁当、パック鮨、クラムチャウダー、薬無し。 やっぱり食いすぎてる。 週末は、食べ放題に行く予定なんだから、少し節制しないと。