2013-03-19 薬の効果は…1448日目 (薬が尽きた…) diet 体重:85.4kg 体脂肪率:30.0% 昼食は、豆腐1丁、薬無し。 夕食は、マックポテトL、笹寿司、ケーキ2つ、薬無し。 朝、いつもの癖で3割引になったモンテールの生どら焼を買いそうになるのを我慢して、昼は豆腐にふりかけを掛けて食う。 夕食は、自炊の予定だったが、笹寿司が半額だったので購入。 マックポテトLは金券ショップで1枚90円の激安チケットがあったので、オヤツ代わりに。 ケーキ2つに関しては、神戸屋の金券が残っていたので、使い納めに。 …なんだかんだで、カロリーベースでは多いな。