薬でダイエット…１２１日目

体重：８７．２ｋｇ
体脂肪率：２５．０％
朝食は、イベリコ豚の塩だれ野菜炒め丼(1合)、薬無し。
昼食は、某社の社食ランチ、カツどん、薬無し。
夕食は、ラーメン二郎 相模大野店 小ラーメン 野菜マシニンニク少なめ、薬１錠
先日、ラーメン二郎を食いそびれたリベンジでついつい…。
明らかに食いすぎ。