食事を記録しよう

体重：８５．２ｋｇ
体脂肪率：２８．０％
朝食：寝過ごして食べず
昼食：刺身５点盛りとご飯(300g)
夕食：あなごまぶし丼、カニ玉中華スープ
夜食：月見きつね温麺 (200g)
先日の疲労から、昨日の夜は早々に寝落ち。今日はお休みなので、安心して二度寝・三度寝を敢行したら、昼過ぎた。
昨日の夜に買っておいた半額刺身で昼を、夕飯は早めに先日買っておいた半額あなごでまぶし丼を作成。
…したら、夜中に小腹がすいたので、そうめんを200gほど茹でて、温麺を作成。
結果的に、３食だからセーフ！
【悲報】久しぶりにＧを目撃、退治する【ミニＧ】
…やっぱり、２つ前に住んでたアパートは偉大だったわ。ほぼ１０年住んでて、１度もＧを見かけなかったのだから。