2016-06-25 食事を記録しよう diet 体重:81.6kg 体脂肪率:25.0% 朝食:おにぎり1つ、菓子パン2つ with 薬。 昼食:回転寿司 11カン、茶わん蒸し 夕食:鮭のホイル焼き、ご飯2杯 T計画に関わる作業を済ませた後、一路福島へ。 その足で、お見舞いに行く。