2016-08-02 食事を記録しよう diet 体重:83.0kg 体脂肪率:25.2% 朝食:食べ忘れ 昼食:サイゼリヤ ワンコインランチ 夕食:冷やし中華 (2玉) 冷蔵庫の中のトマトを早く消費しないとまずそうだったので、冷やし中華を作成して食べる。 体重がヤバイ。