食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり
昼食：ごはんと鯖味噌煮
夕食：カレー鍋うどんと餃子の王将の餃子
昨日から急に腰に痛みが…どうにも、寒くて体が硬いのに、無理に前屈したのが原因っぽい。
アトピーの悪化と言い、どうにも今月は健康面で色々と不運が付きまとう気がする。
あと、何故か四ツ谷のダイコクドラッグが今月で閉店。
税込１００円ショップが便利だったのに…残念。