食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：のみわすれ
昼食：素麺
夕食：マグロ刺身とホタテの炊き込みご飯
昨日に引き続き、出かける気力が涌かず、家でゴロゴロ。
明日は温泉なので、まったり過ごす。