2019-07-11 食事を記録しよう diet 体重:kg 体脂肪率:% 朝食:ゼリー飲料 with おくすり 昼食:堂々 鯖塩焼き定食 夕食:深川風冷やし中華 (単にアサリが具材だというオチ) 微妙に喉の調子が悪い。 あと、日曜から行っていた、家でのサーバー作業が終わり、またシャットダウン。 昼は、鯖塩焼き定食を食べたのだが、良く考えたら、昨日はホッケを半額で買ってたから、今日の夕飯は高い確率で焼き魚だわ。 …てへっ? 帰りに、鮭の酒粕漬けが半額だったので、購入。 ホッケは、真空パック詰めにして冷凍庫へ退避した。 夕飯は、冷やし中華にする。