食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：天丼　ｗｉｔｈ おくすり
昼食：食べそびれ。
夕食：カレーパスタ
今日は、雨も降ってたし、一日引きこもり。
昨日はピザと一緒にオイリスタットも飲んだので、オナラには気をつけて過ごした。
しゃぶしゃぶの時ほどは油が出てない模様。