体重:kg
体脂肪率:%
朝食:アップルパイ with おくすり
昼食:チーズカレー、サラダ、新玉ねぎスープ
夕食:天丼、サラダ
GW初日と言う事で、平日の習慣が抜けずに7時半に目を覚ます。
ゲームしたり、読書したり昼寝したりして一日終了。
夜に半額狙いで買い物に行った以外は、完璧に引き籠った理想的新コロ生活。(自画自賛)
血糖値に関してはまっっっっったくと言って良い程、活動していなかったせいか、食った分が反映するらしく、全体的に(正常範囲内で)高め推移していた模様。
やっぱり、カロリーは消化しないと駄目なようね。