「アイドルサバイバル in テーマパーク」をぼちぼち進めるのだが、リアルラックが無いせいか、一番気力の高いエントランスの［テーマパーク］松永涼 70000 が全然勧誘に応じない。 弱小プロダクションなんで、仲間を応援に呼んでも、プラス20000程度だから、…

体重：７３．０ｋｇ 体脂肪率：２４．５％ 朝食は、焼き牛スジチャーハン(2合)、薬なし。 昨日食い損ねたご飯を、そろそろ飽きてきた牛スジ煮のタレと油を使って炒めてみた。 牛スジ煮はやっぱりきちんと丁寧にアクを取るべきだと思うし、臭い消しの生姜やネ…