気を張っていた昨日の引っ越しが終わった後、水風呂でクールダウンしたあたりから手指が腱鞘炎っぽい状態になり、翌日には体全体が弱筋肉痛でダルい感じになった。 しかも、一晩寝たのに気を抜くと意識がゴッソリ持って行かれる勢いで瞬間的に寝オチしそうに…

昨日は体力切れで、搬出・搬入以外のほぼ全てが出来なかった訳だが、残っている作業をＴｏＤｏリスト化してみる。 ・廃棄雑誌の処分 (ミックスペーパー回収 7/31・8/7) ・家電リサイクル関連 テレビ ・粗大ゴミの回収 (8/6 申し込みは8/2まで) ガスレンジ 給…

つい１０日前に行ったばかりだけど、価格内容比でこのお店を上回るところはそう無いし、何よりメインの料理が日替わりなので、短期間のリピートでも比較的飽きが来ないのか良い。 (写真は後日) 今日の日替わりは、牛焼肉だったんだけど、それより蕎麦があっ…

体重：８４．３ｋｇ 体脂肪率：２８．０％ 昼食は、灯溜厨ランチバイキング、薬１錠。 夕食は、菓子パン２つ、薬無し。