体重:81.7kg 体脂肪率:25.6% 朝食:食べそびれる 昼食:源や うなぎ一本焼き定食 …薬飲み忘れ。 夕食: 今年の土用の丑の日(夏)は、7月30日だが、その辺りには超混みそうという事で、1週早く鰻を食う。 スーパーとかコンビニとかファストフ…
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