先日試した時は、満充電ではなかったので、今日はスマホ、モバイルバッテリー共に満充電の状態から、どの程度の耐久力があるのか、試してみる事にした。 まず、７時半に家を出てから、コナミスポーツに着くまで、Ｇｏｏｇｌｅマップのナビなどを利用していた…

体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり with おくすり 昼食：神田食肉センター 焼肉ランチ 夕食：食べ忘れ 今日は、コナミスポーツで第一回のトレーナーの指導つき運動の日。 まずは、身体測定と運動能力測定を行い、５つのマシーンの使い方と、運動量を決…