体重:83.3kg 体脂肪率:−% 朝食:ヨーグルト、ごはん、煮物、めかぶ、味噌汁、サラダ、ソーセージとエリンギの炒め物 with おくすり 昼食:ご飯、イモ 夕食:ニンジンのマリネ、いんげんのマヨぶし和え、ひじきの煮物、ごはん、味噌汁
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