体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：松屋 朝定食 ｗｉｔｈ おくすり 昼食：サイゼリヤ ドリアとドリンクバー 夕食：ご飯、弁当 いつもの朝の五時半起床、六時二十分通勤。 ただ、今日は通院の関係で午後休を取った。 …前の事務勤務だと、近場の通院なら就業時間…