2008-12-02 とりあえず記録21日目 diet 体重:78.9kg 体脂肪率:35.5% 鍋物にいい加減飽き飽きしてきたので、たまたま見かけたガストでデミグラハンバーグ定食390円(ご飯特盛り無料)の看板を見つけてふらふら入店。 …値段相応にチープなデミグラハンバーグ定食だったが、ご飯がまずまず多くて良し。