2009-04-10 薬の効果は…76日目 diet 体重:75.1kg 体脂肪率:22.0% 昼食は、菓子パン2つ。 夕食は、サバ塩焼きに豚キムチをおかずに、月見うどん2玉、豆腐をチンしたヤツを主食にして食べる。薬一錠。 むー。炭水化物が減らんなぁ。