薬の効果は…１０６日目

体重：７５．７ｋｇ
体脂肪率：２１．０％
昼食は、菓子パン３つ、薬無し。
夕食は、半額寿司１パック(8ｶﾝ)、薬無し。
本当は、もやしの和え物と具沢山のワンタンスープでも作ろうかと材料を買ってあったのだけれど、面倒くさくなったので…。
こういうときは、「腹が空かない」体質がありがたいわ。