2009-10-11 薬の効果は…258日目 diet 体重:76.2kg 体脂肪率:21.5% 昼食は、肉野菜炒め、薬一錠。 昨日までが食いすぎだった反動か、あんまりお腹が空かなかったので、在庫野菜の処分で一食、お菓子をぽりぽりと食べているうちになんとなく夕飯はパス。