2009-12-23 薬の効果は…３２８日目 diet 体重：７６．７ｋｇ 体脂肪率：２７．０％ 昼食は、天麩羅うどん、薬なし。 夕食は、カルボナーラ風パカタ。薬なし。 金を使いすぎてしまい、外食はやめて在庫の天麩羅と生うどんで天麩羅うどん。 夕食は、なんとなく小腹が空いたので、300gほどスパゲティを茹でて、在庫のカルボナーラソースをかけて食べる。 …やっぱり、クリーム系は家で食べると不味いなぁ…。
