薬の効果は…３６３日目

体重：７６．６ｋｇ
体脂肪率：２３．０％
昼食は、某所の社食、薬一錠。
夕食は、豚スキヤキ、薬一錠。
冷凍庫に入れておらず、そろそろ消費しないとマズい豚ロース肉があったので、半額で買った鍋用野菜セットと合せて豚スキヤキにしてみる。
うん、まあまあかな。
白菜がもっと多ければ、水無しで作れたんだけど。所詮はセット売りの野菜だからなぁ。