薬の効果は…４８９日目

体重：７５．５ｋｇ
体脂肪率：２６．０％
朝食は、マグロ丼(2合)、薬なし。
夕食は、とんがらしの盛り合わせそば、はなまるうどんのかけ小、おにぎり1つ、薬なし。
朝食をしっかり食べたから、夕飯は軽く済ませようと思ったのだけれど、突発的にとんがらしに行きたくなったのと、昼食用にと買っておいたのを忘れていたおにぎりが１つあったので、秋葉原のはなまるうどんでかけ小を食べる。