薬の効果は…６６３日目

体重：７１．８ｋｇ
体脂肪率：２０．０％
昼食は、秋葉原のあきばでざるそば(300円)１枚。薬無し。
夕食は、二葉で、かけうどん(250円)＋にんじんかきあげ(80円)、薬なし。
忙しいのが最初から判っていたので、ストレス解消を兼ねた外食。
本当は良くないんだけど。