薬の効果は…６９０日目

体重：６９．８ｋｇ
体脂肪率：２０．０％
昼食は、２９０円弁当、薬なし。
夕食は、サーモン刺身、あんかけ白身魚のフライ、ごはん１．５合、薬なし。
今年は年始の休みが短い分、年末が連休風味なので、早い人は有給使って明日から年末年始休暇突入だそうで。
ウチは２８日まで仕事、４日仕事始めだから、関係ないけどな(泣)
それでも忙しくなければ２４日に有給入れて４連休にしようかと思っていたけれど、細々とした、それで居て急ぎの作業が入ってきて、普通に出社決定。
ふぅ。