2011-01-16 薬の効果は…７１５日目 diet 体重：７１．３ｋｇ 体脂肪率：１９．０％ 昼食は、半額弁当、甘酢あんかけ白身魚のフライ、ご飯1.5合、薬なし。 夕食は、月見うどん(3玉)、薬なし。 昼過ぎに、ガス屋のおばちゃんが来たので、閉栓手続きを取ってもらい、そのまま保証金10000円を返金してもらう。 これで、あとは電気料金の増分をチェックして、ライフスタイルを調整するだけだ。
