2011-05-12 薬の効果は…８３２日目 diet 体重：７０．８ｋｇ 体脂肪率：２４．５％ 夕食は、おにぎり８つ、とろみ溶き卵野菜ワンタンスープ、薬なし。 結局、仕事で帰りが遅くなり、料理する気力が湧かず。 雨のお陰で閉店間際のダイエーで１／３値以下の惣菜類が買えたから、手抜きメシ。 おにぎり８つ(240円)、塩海老ワンタンスープ(50円)に、餃子用の刻み野菜パック１袋(10円)と卵２つ(20円)を投入して、野菜たっぷり。 …手抜きで安い割に、腹一杯。 便秘気味なので、体重は減らないけど。
