薬の効果は…８３７日目

体重：７０．９ｋｇ
体脂肪率：２０．５％
夕食は、ごま麻婆丼(1合)、野菜たっぷりワンタンスープ、ベーコンエッグ、薬なし。
麻婆丼用の麻婆豆腐を作る際に、これでもかと摺りゴマを入れてみたら、なんか坦々ゴマスープっぽくなった。
冷蔵庫の中で傷む寸前だった白菜を適当にワンタンスープへと放り込む。
アスパラのベーコン巻きのアスパラがヤバそうだったので、アスパラは除去してベーコンを焼き、ベーコンエッグに。
ここで悲劇発生。ブックマウンテンの一部が冷凍庫の開閉で崩れ、文庫が一冊ベーコンエッグへダイブ。
読み終わったとは言え、買ったばかりの本だったのだがなぁ…(泣)
しかし、外食率というか、バイキングが続いたせいか、便秘と相まって体重が７０ｋｇ台から戻らなくなってしまった。
また地道に減食して体重を減少傾向に戻さなくては。