2011-07-12 薬の効果は…812日目 diet 体重:70.4kg 体脂肪率:25.0% 昼食は、あきばのかけそば、薬なし。 夕食は、シュウマイとバナナ2本、薬なし。 夕飯はパスタでも茹でるつもりだったのだが、疲れてぼんやりしているうちに食い損ねる。 …なんだかなぁ。