2011-07-15 薬の効果は…815日目 diet 体重:72.5kg 体脂肪率:23.0% 昼食は、シェーキーズのランチバイキング、薬一錠。 夕食は、鮨一新の握りコース、薬なし。 色々と予算オーバーしたが、誕生日だし、まあいいか。