薬の効果は…８８７日目

体重：７２．１ｋｇ
体脂肪率：２３．０％
昼食は、なか卯の牛丼、薬なし。
夕食は、とんがらしの盛り合わせ丼、嵯峨谷のもりそば、帰宅後にパスタ100g、薬なし。

ランチは、ぶらついている内になんとなくという理由で牛丼を食べ、帰りがけに思い立って、台風の日に食べ損ねたとんがらしに行き、台風の日に食べて興味を持った嵯峨谷で、もりそばの細めんを食べる。
帰宅後は、なんとなく小腹がすいて、電子レンジでパスタをチンし、塩コショウとふりかけで食べる。
…食いすぎだよ。