2011-12-15 薬の効果は…９５５日目 diet 体重：７５．０ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 昼食は、マックポテトＬ、薬なし。 夕食は、半額弁当とおでん、薬なし。 昨日、「今日はステーキ祭や」と意気込んでいたのだが、牛肉でロクな物が無くて、代わりに適当な半額弁当を買って夕飯を済ます。 ダイエーの木曜の市は、色々と安くなるのは良いんだけど、その分、質の良い商品は減るんだよなぁ…。
