2012-09-10 薬の効果は…１３１１日目 diet 体重：７７．７ｋｇ 体脂肪率：２４．５％ 昼食は、土風炉のもりそば(大盛り)、薬無し。 おやつは、はなまるうどんかけ小、おにぎり、薬無し。 夕飯は、弁当、ご飯２合、温泉タマゴ、薬無し。 ストレスで食欲がマッハである。 とはいえ、流石に夕飯は食いすぎたと反省している。
