2012-12-07 薬の効果は…1348日目 (薬が尽きた…) diet 体重:80.6kg 体脂肪率:28.0% 昼食は、弁当、薬無し。 夕食は、なか卯和風牛丼、薬無し。 自粛という訳で、軽くかーるく。