食事を記録しよう

体重：８８．９ｋｇ
体脂肪率：３３．０％
朝食：わっぱ飯・２色そぼろ弁当
昼食：サイゼリヤ デミグラスハンバーグランチ

昨日は早目に寝たのに、眠すぎて目が覚めた朝七時の段階で耐えきれず２度寝。
朝八時過ぎにのそのそ起き出して、朝食。
…正直、何かを用意して食べる余裕は無いっぽい。