2016-07-31 食事を記録しよう diet 体重:82.1kg 体脂肪率:26.0% 朝食:マーボー春雨、ごはん(300g)、野菜コンソメスープ 昼食:ソーセージコンソメスープ 夕食:カップ焼きそば 出かける根性が尽きていたので、今日は一日クーラーの効いた部屋でゴロゴロ。