食事を記録しよう

体重：８２．４ｋｇ
体脂肪率：２７．４％
朝食：食べそびれ
昼食：箱根そば コロッケそば
夕食：
月曜日に糖尿病で通院している病院に行ってきたのだが、血圧は薬を変えた事で順調に下がっている事、ここ最近の血圧上昇は、季節変動だろうとの事で、血液と尿検査をしたのだけれど、今日になって、先生から電話があった。
なんでも、薬の副作用でまれに上がる事がある指標が高かったらしい。
ただし、その指標は筋肉痛などでも上がる指標である、との事。
…土曜からこっち、筋肉痛で動けなくなってたから、そりゃ、指標も悪化するわ。
しかし、今週末までは運動があるので、再来週以降、筋肉痛が落ち着いてからもう一度通院する事になった。