体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：箱根そば 朝そば with おくすり
昼食：唐揚げ定食
夕食：海鮮丼
どうにも月曜からずっと、汗が原因と思われる湿疹が体全体の汗をかきやすい場所を中心に出て辛い。
多分、今週は月曜からほぼずっとスーツで客先仕事が多く、地味に汗をかいていたからだと思うんだけど、寝る前に汗を流す程度で良いから、風呂に入らないと、ほぼ確実に痒みで眠れなくなっていた。
ウチは、風呂の都合上、気軽に入れない為、水を最低限だけ張って、１時間で温いお湯ぐらいまで温度を上げた風呂で、汗だけ流すようにした。
正直、メンドイ。
