食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：食べそびれ
昼食：ラーメン
夕食：ステーキとすき焼き
午後から客先なので、昼飯を摂る間も無く八王子まで移動、そこで打ち合わせまでの僅かな時間にラーメンを掻きこんで、長い打ち合わせで疲れたまま帰宅。
夕飯は近所の二郎インスパイヤなラーメン屋に行こうと思ったら、寒空なのに呆れるほどの行列が出来ていて、そのまま帰宅。
冷蔵庫に残っていた牛肉と、半額で買った電子レンジでチンする、すき焼きを食って寝る。