2018-02-14 食事を記録しよう diet 体重:kg 体脂肪率:% 朝食:おにぎり with おくすり 昼食:プラザエフ ランチ 夕食:弁当、やきとり 昨日は温泉から帰宅後は、ぐっすり爆眠。 睡眠不足は解消できたけど、たっぷり9時間以上寝てるわ…。