食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：なか卯 朝定食 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：テング酒場 鶏唐揚げ定食 ｗｉｔｈ おくすり
夕食：麻婆丼
先週からバタバタしている障害対応で、朝の八時半に有明辺りまで行く必要があって、６時５０分に家を出た。眠い。
障害対応は何とか終わったが、それであっちこっちの仕事にしわ寄せが行っており、午後はその片付けで忙しい。
会社帰りに、リュックの紐が切れる…。
何と言うか、運が色々悪かった、総仕上げって感じや。