中国人民解放軍の陳炳徳・総参謀長がこのほど、「中国は航空母艦を建造中だがまだ完成していない」と発言し、空母建造を公に認めた。これについてドイツ紙「フランクフルター・ルントシャウ 」は、「中国が世界海洋大国の地位を追及していることを認めるもの…

１５時からの打ち合わせだったのだが、少し遠い場所であり(特急とか使わなければ)１３時には移動開始しないと着けない場所だったから、昼休み開始から移動に入って、途中の新宿で昼休みを取る事にした。 新宿は地味に1000円以下の良質なバイキングが多いので…

体重：７１．４ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 昼食は、灯溜厨のランチバイキング、薬一錠。 夕食は、おにぎり２つ、菓子パン１つ、薬なし。 明日の昼に食べるつもりだった、おにぎりと菓子パンをオヤツ代わりにぱくぱく。 …だから太るんだよ。