2009-03-20 薬の効果は…55日目 diet 体重:75.1kg 体脂肪率:32.5% 昼食は、豚キムチ丼にもやしとおくらの和風サラダ。薬一錠。 夕飯は手軽にヨーグルト。 ご飯食が続いたせいか、油の多い食事を摂っている割に、排便が遅い。 その分の体重増加というべきか。 穀物は消化が遅いのかねぇ…。