薬の効果は…１５６日目

体重：７６．２ｋｇ
体脂肪率：２２．０％
昼食は、菓子パン１つとバッテラ１パック、薬なし。
夕食は、自炊でテラ冷やし中華(麺５玉、もやし１パック、トマト大１個、キュウリ２本、卵焼き、ハムの代わりに鶏胸肉１枚)を作って食べる。薬一錠。
…流石に食いすぎた。