2009-12-30 薬の効果は…335日目 diet 体重:75.2kg 体脂肪率:22.0% 朝食は、チョコバー1本、薬なし。 昼食は、プラチナビュッフェでランチバイキング、薬一錠。 夕食は、豆腐と白菜の適当鍋、薬なし。