2011-01-05 薬の効果は…７０４日目 diet 体重：７２．７ｋｇ 体脂肪率：２３．５％ 夕食は、鶏肉ちゃんこ鍋、もち400g、半額寿司２パック、薬なし。 昨日買っておいた、半額の鶏肉ちゃんこ鍋とモチだけのつもりが、水を汲みに行ったダイエーで色々安かったのでつい…。 しかし、最近アトピーが悪化しているのか、足が痒くてたまらんち。季節限定とは言え、きついのう…。
