食事を記録しよう

体重：８１．２ｋｇ
体脂肪率：２６．２％
朝食：非常食のレーズンパン with おくすり
昼食：ミートソーススパゲティ(パスタ150g)
夕食：ミートソーススパゲティ(パスタ200g)
やる気が出ないながらも、なんとか洗濯機を回す。
…おお、この気温だと乾くのが早いね。
ミートソースは大容量レトルトパックだと半分にしないと、150gとか200gのパスタには多すぎるのが難点。