食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり
昼食：食香楼 五目焼きそば
夕食：夏野菜のメンチカツカレー
暑さはほどほどだけど、月頭に引いた夏風邪で落ちた体力があんまり回復してない感じ。
少し歩き回っただけで疲れてしまう。
昨日作ったカレーの内、タッバーに取り分けた１つを夕飯に。
半額メンチカツを乗せて、メンチカツカレー。